2011年2月14日月曜日

【ダイエット】 腹ダイエット-腹部肥満があるときに現れる症状は?






【腹ダイエット】腹部肥満があるときに現れる症状は?



1)下腹が出てくる

便秘がひどくて活動量が不足している女性からよく現れます。
皮下脂肪が多い場合は、血液の循環に障害が生じて徐々に硬くなり、脂肪細胞が繊維化されて
セルライトに発展するようになって、結局ミカンの皮のように凸凹になります。




2)上の腹が出てくる

暴食や過食をよくする人によく現れます。内臓の肥満が多く蓄積されるが
内臓周囲の脂肪細胞は、容易に分解されて血液に乗って流れて血中コレステロール値を上げます。
そのため、高血圧、糖尿病、高脂血症などの成人病が発生する可能性が大きく、
心血管疾患を誘発し、突然死する危険性も高くなります。


3)脇腹が出てくる

肌にハリがなく垂れて、見かけ上悪くなります。
特に、出産後の女性によく現れます。 摂取カロリー量が消費するカロリーに比べて少なく、運動不足で皮下に脂肪が蓄積されて生じます。


4)上下の腹が出て丸くなる

皮下と内臓脂肪がともに増加になっており、各種の成人病の合併症が最も懸念されているタイプです。
このタイプは主に、幼い頃から肥満だった場合が多いです。

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